• 2019.05.10 祝 卒業

• 2019.05.08 マーメイド的筋肉痛

• 2019.05.07 Fly 2K1P 1K1P ∞←暗合かw

• 2019.05.06 ドリル２種

• 2019.05.05 一反木綿か板こんかw

• 2019.05.04 見切りをつけたひ

• 2019.05.03 肉は別腹w

• 2019.05.02 トレーニング時に意識すること

• 2019.05.01 ストレッチマット

• 令和元年

• 2019.04.30 平成最後にカッパハゲの件

• 2019.04.29 全身筋肉痛なり

• 2019.04.27 冷たい深い長いプール

• 2014.04.23 卒業試験と言うらしい

• 2019.04.20 バタフライレッスン

• 2019.04.17 腹筋痛が痛すぎる

• 2019.04.15 体幹伏し浮き

• 2019.04.14 プロテイン保存と超スロー腹筋

• 素敵❤️

• 2019.04.11 マイプロどっかんと腹筋強化

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