こんばんは
今日は、就寝前にブログを更新します
最近、暇さえあればＳＮＳ（ＴｗｉｔｔｅｒやFacebook）を見ては自分で作ったり買ったりする機会が増えました
では、まず作ったものです
作ったのは、ヨーグルトバークです。
最近、アイス
が食べたいなーと思いつつもカロリー気になるしどうしようかなー
と悩んでいたときクックパッドで検索していたら、これが美味しそうでした。
ベリーヨーグルトバーク
用意するもの
ヨーグルト ２００～３００ｇ
冷凍ベリー
はちみつ 大さじ２～３
①ヨーグルトをボールに入れて、半日か一晩水切りをする
※面倒なときは、水分の少ないギリシャヨーグルトでＯＫ
②深さが浅めのタッパーもしくはバットに①と冷凍ベリーを流し入れ、はちみつを入れてよくなじませる
③蓋もしくはラップをして冷凍庫で３時間程度冷やす
※はちみつは、少し多くしても良いかもです
味は、結構おいしかったです。おすすめは、バキバキ割りながら食べるです。
最後は、買ったものです
family martのおにぎり
コンビニのおにぎりって、たまに無性に食べたくなるときがあるんですよねー
ふらっと寄ったとき、美味しそうなものを買ってみました
左が、梅ゆかり（いかにもヘルシーそう）で右が、山菜おこわ（おこわ大好き
）
どっちも美味しかったです。セブンイレブンのおにぎりも美味しいんだよねー
また、気になるものがあれば調べて買ってみたり作ってみよう。
さて、明後日はバレンタインデー
何か作ろっかなーそれとも買おっかなー
うふふふふ乞うご期待
では、お休みなさーい