おもしろいアプリをインスタグラムで発見しました😆



家にあるKAOの商品を写真とって

ハートを集めると言うもの。



8個集まると商品一品と交換😁

それを3回繰り返し😅


3商品選択すると 発送してもらえるだって😅

ハートの集め方は 商品だけじゃなく
1日1回 アンケートに答えたり 動画を見ても 集められます😊

意外と家に花王さんがたくさんありました😁

使ったことのない商品と交換して 試してみたいと思います😊


✨気になった方は
    ⬇️ コチラをどうぞ😊


花王 コレモ!






パート先で 久しぶりに会った方が

げっそりしてたので 病気になったのか😱と思いつつも痩せました? と聞いたら 

カロミル でダイエットして 痩せたんです😊 とな。





カロミルは 前にやったことがあるけど😑 

そんときどうしたかな🙄痩せたかな と思いつつ げっそりにはなれないけど

私も もう一度始めてみようかな😅


自分の身長 体重などを入力すると

1日に自分の必要な栄養が表示。



食事をしたら入力




あっそうそう前は 商品のバーコード入力が有料だったような😅

今は 無理になってました。

私が使うのは 無料範囲のみだけど😅


自分がどんだけ食べてたか分かるからいいかも😅


年内あとわずかだけど🙄

またダイエット始めようと思います😊






【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 



GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 



ゼンブハッピー