どんより曇りの札幌☁️
今日もおつきあいください^ ^
加齢と共にあちこちと、身体の変化が出てくるものです。
ここ1ヶ月の間、私の身近な人達3人が骨折しています。
3人とも、転んだり転びそうになって踏ん張ったりして骨折。
その1人。
先日の美人の宴↓
演奏陣であり、私の参加する4つのユニットバンド全てのキーボード🎹の相方Mさん。
宴が終わり、皆んなで楽しく飲んでいました。
私と旦那さんは先においとまし、Mさん🎹とは、「また明後日、明々後日のリハでねー」と、話したばかり。
昨日MさんにTOTOバンドの件でメッセし、返信で分かった次第。
もうもうビックリして💦💦
宴からの帰宅途中に転倒したそうです。
手指が腫れて病院に行ったら、右手指２本が折れていて。
ピアノの先生もしている彼女。
病院でその事を話すと、一本は手術をする事に。。
キーボーディストの商売道具でもある手🖐️
これからの時期、シティジャズ始め、あれこれイベント出演の予定が入っていたのですが、そんな事はいってられません。
Mさんは左手だけでも演奏するとは言っていますが。
ライブはまたあるけれど、今後の事を考え、指を第一に考えましょうと伝えました。
他の2人は温泉で転倒した時に足の甲を骨折。
自転車で転倒しかけて、踏ん張った時に同じく足の甲を骨折。
3人とも女性で50〜60代前半。
よくいわれるのが、女性は加齢の他、ホルモンバランスの変化もあって、骨密度が低くなり骨粗鬆症になりやすい。
今まで以上に、カルシウムの摂取を意識しなくちゃと思った次第です。
若い時のようにはいかないですものね。
さてさて
そんな事を意識しながら^ ^
皆さまも
良い一日をお過ごしくださいね💕😊