上手くいかない人を見て安心する嫌な奴だった私

こんにちは。
渋谷佳子です(^^)

できない人を見て
上手くいかな人を見て

安心することはありませんか？

私はコレよくやっていた
嫌なやつでした笑。

出来ていない人を探しては、
不安だから安心したい私がいました。

まわりの失敗談を聞いて、

あの人でも悩むんだ

失敗するんだ
同じなんだって

安心していました。

まわりって本当に
できているように見える。

「まわりはできている」という
アンテナが立っていれば

その情報だけを脳は集めます。

私もできてる風に見えるらしいのですが、
知ってる人は知っているけど

なかなかのポンコツです。

もしも世の中のお母さんたち全員がこの瞬間、

子どもにめっちゃイライラしていて
子育て苦手で
上手くできなくて

失敗ばっかりだったら

あなたは果たして
子どもにイライラすることに
悩むでしょうか。

上手くいかないことに悩むでしょうか。

世の中のお母さんたち全員がこの瞬間、
休んでソファにごろごろしていたら
ボーっとしていたら

焦るでしょうか。
怠けている気がして
罪悪感を感じるでしょうか。

こんな状況なら

逆に動くことに罪悪感すら
感じる人もいるよね。

私たちは

自分の中で誰かと比較や競争の中で
自分へのジャッジが入る。

自分だけ
できていないような気がして
自分を責めて落ち込む。

この思い込みが

あなたが苦しくさせる
一番の理由です。

私はポンコツだけど
そこにジャッジがなくなったから、

同じ現実が起きても
全然苦しくない。

むしろ、

何を感じてもいい
何を選択してもいい

今この瞬間を
とてつもなく大切にできるようになったから、
　

心の中に大きな大きな
安心感がある。

ポンコツの私のまま

今ここに
存在できているんですよ。

だからラクだし、
幸せを今この瞬間も感じていられるのです。

自分へのジャッジを一つ一つ手放して
あなたの中に安心感を培っていこう。

気づいたらイライラなんて激減してるし、
やりたことや好きなことは見えてくるし、

何よりも

いつの間にか日々の幸せを
かみしめられる

感度の高いあなたに戻っていくから。

心が満たされ
穏やかな一日になりますように☆

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