こんにちは(^^)
渋谷佳子です。
はじめましての方はこちらから
私たちは
まわりに遠慮している場合じゃなく、
もっと自由に生きていいんだよね。
昨日、日ハムの新庄監督就任会見を見て
思ったんですよ。
やっぱり私は私でいいし、
あなたはあなたでいいということ。
彼は無条件にどんな自分もAll OKで
生きている。
これが俺だって生きている。
それを見たまわりの人は
だって新庄だもんねって
認めて応援している。
これ、最強の図式。
何が最強かって、
本当の自分と
まわりが思う自分が
ズレなく一致しているから。
嘘偽りないどんな自分もOKにして
許しているからこそ、
まわりの人も
「新庄だもんね」って
認めて許している。
笑顔でいる自分は〇で
イライラする自分は×
できる自分は〇で
できない自分は×
変われている自分は〇で
変われない自分は×
他の人と比べて
優れていれば〇で
劣っていると×
そんな×の自分を一生懸命隠して
責めて否定する。
頑張って違う自分になろうとする。
私たちはいつから自分を
条件付きでしか
大切にできなくなってしまったんだろう。
だから目の前のことで
ジェットコースターのように
一喜一憂する。
でも本当に望んでいるのは、
これじゃないはず。
こんな条件付きじゃなく、
無条件の愛で愛されたいし、
愛したいはずなんだよね。
イライラする自分も
できない自分も
変われない自分も
他の人と比べて
劣っていると感じる自分さえも
〇にできたら
自分に誰よりも優しく寄り添って味方になって
無条件にOKが出せたら
最高なんだよね。
何かあってもなくても
どちらでも大丈夫
そんな自分になれたら
本当の意味で生きづらさから
解放される。
自分がどんな状況であっても
これが私だもんねって
すべてを許せたら
マジで最強なんです。
そこにジャッジはないから。
夫や子どものことで悩んでいたら
まずやることはここ↑↑なんです。
最初は勇気がいるかもしれませんが、
怖いなーを積み重ねるからこそ
こうなりたい！という望みが
着実に目の前に作られます。
私たちはイメージできることだけが
現実化します。
なりたい自分
生きたい人生
心地よい家族を
どんどん作っていきましょう(^^)
心が満たされて
穏やかな一日になりますように。