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  赤坂アークヒルズの桜
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  私の近況は ほぼ毎日グループファイト
• エクササイズやり過ぎで肩凝り→腕のしびれ
• エクササイズやりすぎて肩こり～？
• 5月11、12日休養です
• 5月8、9、10日腰痛からのグループファイト復活
• 5月7日エクササイズと準備体操・整理体操
• 5月6日エクササイズと腰痛～(ノ_・,)
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  今日のエクササイズ5月5日と除菌生活の話し
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  5月2、3、4日エクササイズとウッカリな私
• 今日のエクササイズ5月1日と私のやる気up作戦
• 今日のエクササイズ 4月29、30日
• 4月27、28日の家トレーニング＋アレルギーの話
• 今日のエクササイズ4月25、26日とソーシャルディスタンスの話し
• 今日のエクササイズ4月23、24日
• おうちで美味しいコーヒーを飲むコツは？
• 今日のエクササイズ4月21、22日
• 今日のエクササイズ4月19日、20日
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  コロナウイルスなんかに負けないぞ‼️
• 今日のエクササイズ4月18日

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