今日は
頚椎ヘルニアのお客様と
肩こりのお客様が
多い1日でした
お仕事
もご家庭
も
もご家庭も手を抜かない方が多いんです
本当に頭が下がります
お話を伺うと
毎日、寝るには寝てるけど
仕事のこと
家庭、家族のこと
自分のこと
などなど、
何にも気にせず寝る事がない…と
誰しも多少の差はあれ、
そうだと思います
1日のうち、
ほんの少しの時間でも深い眠りに入れたら
それだけで疲れが半分以上取れて
身体がラク〜になります
いわゆる
質の良い睡眠
です。
睡眠時間が長くても
睡眠の質が悪いと
溜まった疲れは中々取れてくれません
短い時間でも
質の良い睡眠が
疲れを取ってくれるのです。
当院で施術を受けられた方のほとんどが、
スーッと深い眠りに入ります
眠っている間にも
もちろん施術は継続しています
気持ちよ〜く
何も考えず
自然に深い眠りに入っていきます
これが
質の良い睡眠です。
整体施術に加えて
質の良い睡眠が
さらに身体をラクにしてくれますので
疲れの溜まった身体を
持て余している方は
当院の施術をお試しくださいませ
では
明日からまたお仕事の方も多いと思います
年末に向けてバタバタしますが、
頑張っていきましょ
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