自分1人では生きていけない…
家族
友達
同僚等
色んな人と関係を持ち生きている。
関わる人が多ければ多いいほど
自分も色んな思いが湧き上がる…
そんな当たり前な事を
無かったことのようにして生きて来た。
最近教えてもらったワークを
毎日行っています。
自分と向き合う
自分とお話する
本心に気づくそんなワークかな⁉️
でも…わたしは
自分の感情に蓋をして
本当の自分と対話して来ない時間が長いから
すぐ仲良しは今は無理みたい。
だから
本当の自分との距離を縮めることから
初めて見たよ❗️
わたしが諦めなければ
仲良くなれるはず〜
だから日々コツコツを辞めないよ😬