感情の波を 感じないように過ごしていた
何時頃からかな…
若い時は、いつも怒っていた気もする💢
その怒り
他人向けた怒り…
何故出来ないの❓
何故分かってくれないの❓
そんなことば欲しいわけではない❗️
わたしが満たされないのは
全て周りのせい。
そんな時 他人様に叱られた。
その叱られたことが凄いショックだった😨
それから
自己防衛力が強くなった気がする🤔
感じない…
忘れる…を 身につけた。
感情の振り幅を 最小限に。
自分がどうしてそう思ったのか
どうして怒ったのかの気持ちを 見ないで
過ごして人のせい。
奥の奥の気持ちに蓋をしたままだと
手を替え品を替え
同じような気持ちを体験させる出来事が
やってくるのよ〜マジで❗️
知っているのに見ないふりするの
辞めました。
やっと 向き合う気持ちになりました。
宣言しましょう〜
喜怒哀楽から逃げません😤
逞しくなる