人間が変わる方法は
・時間配分を変える
・住む場所を変える
・付き合う人を変える
その中でも周りの人の
影響はとても大きいです。
ネガティブな人の周りには
ネガティブな人が集まる。
笑顔が絶えない人は
笑顔の人を引き寄せる。
人間関係や付き合う人を
変えたいとか
距離を置きたい人、
お近づきになりたい人など
色々いると思いますが、
リアルな場面だけじゃなくて
SNSでもどんな人の投稿を見るかで
影響があると思います。
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私はコロナ前に
ジムのパーソナルトレーニングを
受けていました。
そこで出会ったなおさん。
高齢出産をされてから
ボディメイクに取り組み
ベストボディジャパン(BBJ)という
大会で全国1位になり、
現在はBBJの公認講師や
審査員まで務めている方。
私の憧れなんです！✨
素晴らしいスタイルの
憧れでもあるけど
有言実行という面でも
本当に憧れの方。
大阪で1位になると言えば1位を取るし
全国1位になると宣言すれば全国1位に。
実績をしっかり作って審査員にまで✨
SNSで目標を掲げ、宣言し、
悔しい思いをしたことも包み隠さず
公開して、
でも「今度こそは」と
子どもを寝かしつけてからの
深夜のトレーニングの様子など
本当に自分をさらけ出して努力する姿ほど
かっこいいものはないなと思っていました。
私にとって、SNSでの
なおさんの投稿ほど元気付けられるものは
ないんです。
＊＊＊
何年も前になおさんのトレーニングを
受けている生徒さんが集まって
飲み会が開かれたことがあり、
そこで出会った人たちは
本当にキラキラしていたことにも
影響を受けました。
その中で出会ったまさみさん。
そのときにインスタでフォローし合った
だけで、それから話したりすることもなく
おそらくお互いに顔を見ても覚えていない
くらいだと思う（笑）
まさみさんはつい先日
BBJに初挑戦しました。
トレーニングの様子を
SNSにアップしていて
最近の私は、まさみさんの
努力の姿にとても影響を受けていました。
で、無事に
BBJ近畿大会初出場で5位！
入賞者に贈られるサッシュという
タスキがすごく輝いていました！
まさみさんの投稿には「いいね」
しかしてないし、全然絡んでないけど
本当にすごいって思ってました☺️
目標に向かって頑張る人の姿は
本当に美しくて、キラキラしてて
正直、リアルな友達とか
私の周りにはいないなって
思うような存在の人😅
（友達自体いないけど笑）
私にとってはトレーニングを
頑張ってる人の姿を見ることが
自分を引き上げてくれたり
勇気づけてくれたりするんです。
だから、愚痴ばっかりのSNSの
投稿に共感したりするよりも
元気をもらえたり、テンションが上がるような
人の投稿を見てみてください。
芸能人でもOK！
こんな人になりたいって
思うような人とか。
自分が頑張れる糧になるような投稿が
アプリをパッと開いたときに
出てくると良いですよね😊
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BBJで頑張ってる人の投稿を
見ていると、いつかは私も…
という気持ちが出ないわけでは
ないんです、実は。
BBJに憧れはある。
トレーニングを受けてたときに
思い切ってチャレンジすれば良かった
と最近は特に思います…
今は腕とかヒョロヒョロになっちゃって
見すぼらしいし、
あれだけお尻のトレーニングも頑張ったのに
元々の小さいお尻に逆戻りからの
年齢によって垂れ尻まっしぐら🤣
またガッツリトレーニングやりたい！
という気持ちが芽生えたらそのときは
チャレンジしてみたい✨
とりあえずしっかり食べて
健康的な身体を目指す！