散歩始めました😃
体力づくりと
足を動かすために。
この前は娘と近くのコンビニまで。
今日は1人で近所をぐるっと1周。
楽しい😊
気持ちいい😊
理想は
1キロ先の公園まで行って
公園の中を歩いて
また帰ってくる。
今はまだ
そこまで自信ないから
近くだけ。
でも少しずつ距離を延ばしてる。
楽しい気持ちで続けたいなぁ🥰
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