きのうお肉をいっぱい食べました
普段はフルーツ、野菜、豆腐などをメインに食べています（甘いものも）
久しぶりにお肉を食べたら
お腹が痛い～！
今日はずっとお腹が痛くて何も食べられません
菜食メインだと、突然のお肉に胃が対応できないのでしょうか
一人の時なら野菜ですが
友人と食事に行く時などは
｢野菜しか食べない」とか言いたくないですし
純粋に色々な料理を食べてみたい
ファストフードのハンバーガーとかも
お腹壊してしまう、、、
常食はしないけど、たまに食べたい
胃を鍛える方法とか、在るのでしょうか？？