＝＝■ライフコーチKeiって？＝＝＝＝＝＝＝＝
1988年生まれ。鎌倉市出身。
「やりたいことがわからない」を解決し、
世界に1人しかいない「自分」を仕事にする専門家。
新卒で大企業の人事になるも、
誰がやってもいい仕事すらろくにできず、
職場で号泣するダメ社員。
やりたいこともわからず、
悩み続けた会社員生活だったが、
コーチングによって劇的に変化。
やりたいことだった途上国でのボランティアのために、
3年で大企業を退職し、
電気なし・水なし・ガスなしだったネパールへ。
現在は独立し、妻と日本＆ネパールの2拠点生活。
コーチングで場所に捉われないライフスタイルを満喫中。
「お金を払わせて♡」と言われる「自分」になる、
「世界に1つだけの仕事」が当たり前の世の中へ！
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誰かに言われて傷ついたこと。
できなくてショックを受けたこと。
うまくいかなくて凹んだこと。
そんな辛かったり、
悲しかったりすることが起きたら、
まっさきに自分を大事にしよう。
気分転換に好きなものを食べに行ってもいいし、
友達に愚痴ってもいい。
まずは自分の気持ちに寄り添って、
その痛みを感じている自分のそばにいてあげよう。
そうして少し落ち着いたら、
痛みをなかったことにするのではなくて、
その痛みをなぜ感じるのかを自分に問いかけてみよう。
なぜ誰かの言葉に自分は傷ついたのだろう？
なぜできなかったことがショックだったのだろう？
なぜうまくいかなくて凹んだのだろう？
そんな問いかけをノートに書きながら、
自問自答してみるのです。
なぜかというと、
その痛みの奥を掘り下げていくと、
「ギフト」が待っていることがほとんどだからです。
僕らはどう頑張っても、
何があっても、
結局、幸せになるのです。
幸せになるために、
すべての出来事が起きているのです。
だからあなたが感じた痛みも、
あなたがもっと幸せになるために、
起きてくれていることなんです。
もしかしたら、その痛みは、
自分をもっと大事にする方法を、
教えてくれているのかもしれない。
もしかしたら、その痛みは、
自分の理想とする生き方を、
伝えてくれているのかもしれない。
もしかしたら、その痛みは、
自分の自分らしさに、
気づかせてくれているのかもしれない。
大事なことなのでもう一度。
たとえそれが痛みであれ、
すべての出来事は、
結局あなたが幸せになるために起きています。
そんな幸せになるサインを、
ちゃ～んと感じ取りながら生きていこうね。
