==■ライフコーチKeiって?========

1988年生まれ。鎌倉市出身。
「やりたいことがわからない」を解決し、
世界に1人しかいない「自分」を仕事にする専門家。

新卒で大企業の人事になるも、
誰がやってもいい仕事すらろくにできず、
職場で号泣するダメ社員。

やりたいこともわからず、
悩み続けた会社員生活だったが、
コーチングによって劇的に変化。

やりたいことだった途上国でのボランティアのために、
3年で大企業を退職し、
電気なし・水なし・ガスなしだったネパールへ。

現在は独立し、妻と日本&ネパールの2拠点生活。
コーチングで場所に捉われないライフスタイルを満喫中。

「お金を払わせて♡」と言われる「自分」になる、
「世界に1つだけの仕事」が当たり前の世の中へ!

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お昼に妻と一緒にテレビを観ながら、
ご飯を食べていたときのこと。




そのとき観ていたのは、
僕らの大好きな「あいのり」という番組。




男女7人が海外を巡りながら、
ラブワゴンに乗って、
真実の愛を探す旅。




もはや子どもの頃から観ているのですが、
僕にはず~っと、
疑問に思っていることがありました。





それは何かというと、あいのりで、
「人の変化」が頻繁に起こることです。




スマホ依存でググらずには何も決められなかったのに、
自分の考えで意思決定ができるようになったり、




自信がなくて、ウジウジしていたのに、
自信満々で告白できるようになったり、




ずっと隠していた過去を、
堂々とさらけだせるようになったり。




もうね、ラブワゴンに乗ってきたときと、
降りて帰国するときでは、
変化しすぎて、人が全然違うんですよ。





でも、ずっと不思議だったんです。


「なんで海外を男女7人で回るだけで、
こんなに人が変わるんだ?」って。





その疑問がやっと解けました。




先日の放送を観ていたら、
あいのりがどんな風に撮影されているのか、
という番組の裏側が紹介されていたのです。




そこで映っていたのは、
メンバーが毎晩スタッフと、
30分以上面談をしている姿でした。




「これ、コーチングやん!!!!!」




さらに、面談後、
毎晩日記を書いて、
内省をしている姿も。




「これ、セルフコーチングやん!!!!!」




つまり、あいのりに参加すると、
なぜ人の変化が起こるかというと、




「対話」なんです。





自分との対話や、
他人との対話を通して、


「自分はどんな人間なのか」
という問いに真剣に向き合う。




そんな時間を濃密なクオリティで、
毎日反復しているから、
人が変わっていくのです。





もしも、
あなたが自分を変えたいなら、


もしも、
人生に何か変化をもたらしたいなら、



大切なのは、
「対話」の時間をしっかりとることです。




自分は自分のことをどんな人だと思っているのか。

本当はどうなりたいのか。

そのために何を変えていくのか。




そんな問いの答えは、
自分との「対話」の中にしかありません。




自分と向き合う時間をつくることで、
自分の人生を豊かにしていこうね。





今日もすばらしい1日になりますように。鎌倉から応援しています^^