【レポ】大府市でバランスボールエクササイズ☆

こんばんは☆

一般社団法人体力メンテナンス協会

体力指導士/産後指導士

バランスボールインストラクター

服部恵加（KEIKA)です☆

今月大府市でGWもあったので

初めてのレッスンでした♪

皆に会うのは1ヶ月ぶり★

全然そんな感じがしなかった♪

でも体は1ヶ月ぶりの体力になって

いたので今日もたくさん弾んで体力アップ

してきましたよー♪

そして今日は子連れで

おすすめのところをみんなでシェアしました♪

・刈谷市のフローラルガーデン

・刈谷市のミササガパーク

・刈谷市ハイウェイオアシス

・刈谷市の交通児童遊園

・岡崎南公園

・名駅のゲートタワー内のキドキド

・秋田県の秋田ふるさと村

上の4つはこれからの季節は

水遊びも出来るのでオススメです☆

よかったら行ってみて下さい♪

(写真は刈谷市交通児童遊園です☆) 

次回のレッスンは

6/7（水）

10：00～11：00です☆

予約はＬＩＮＥ＠からお願いします☆