金曜日は、朝５時起きして５時半から、ジョグ。
平均でキロ５分１０秒のペースで１０キロ走りましたが、足底筋の違和感も感じなくなりました。
足底筋の方は、心配なさそうです。
昨日（土曜日）は、春を感じに、南房総に遊びに行きました。
この日は、関東地方はどこも、かなり暖かったと思いますが、さすがに南房総は一段とポカポカ陽気。
もうすっかり春の気分でした。
まずは、館山の城山公園へ。
高校生クラブの練習で、坂道を使ってトレーニングをしていました。
ちょっと刺激を受けましたが、ここでは、景色を眺め、紅梅や水仙の花を楽しんだだけ。
その後は、地元の店で魚料理を食べてから、千倉へ。
９月に参加した千倉マラソンのコースを海や花畑を横目に見ながら車を走らせました。
南房総は菜の花がかなり咲いており、花畑にも色とりどりの花が咲いていました。
お花摘みを楽しみにたくさんの観光客が来ていました。
あまりに暖かくて気持ちがいいので、明日開催される館山若潮マラソンのコースの一部を走りました。
館山若潮マラソンもいつか走ってみたいという気になりました。
ラン後は、夕焼けを見ながら露天風呂。
沈みゆく太陽の方向には大島が見えました。
のんびりドライブ観光＋少しだけジョグの一日でした。
帰宅したら、東京マラソンの参加案内の書類が届いていました。
東京マラソンも、あと１ヶ月ですね。楽しみです。