１０月の途中で、交通事故で６月に怪我をした足の治療も終了し、復活宣言ができました。
その１０月の走行距離は１５６キロ。
新しい仕事に変わってから、平日にほとんど走ることができないので、走ったのは１０日間だけです。
休日には、すべて走りましたが、平日に走ったのは１日だけ。
これでは、走力の素早い回復は見込めないでしょう。
それでも、３０キロ超をこなせたのは収穫です。
１１月は、土日が５回。
うち３連休が２回あるので、平日走れなくても２００キロ近くは走れそうです。
一応、１１月の目標は２００キロにしておきます。
３０キロ超のロングも最低２回は走るつもり。
スピード練習はとりあえず棚上げにして、距離を踏み、足を作り直すとともに、スタミナをつけようと思います。
やはり課題は、平日いかに走る時間を確保するかということになりそうです。