ご機嫌よう
中目黒の
香川ダンススクールです
昔は
カフェインを含んでいるコーヒーは
体に悪い…
とか
とか言われていましたよね〜〜
今は
コーヒーが美容
と健康
に
と健康に良い
と解明されました。
と解明されました。何故
体に良いのか
体に良いのか好奇心旺盛な私、あゆみ先生は
調べましたよ〜〜
コーヒーに含まれる有効成分
コーヒープロフェノールの一種である
クロロゲン酸やカフェインの働きが
解明された為、
コーヒーが体に良いと
解ったようです
コーヒーを飲むと…
糖尿病や癌、認知機能の低下などを
予防してくれる有効な働きがある
と研究成果が報告されているようです。
アディポネクチンが
力を発揮してくれるとのこと
カフェインは
基礎代謝を活発にし
解熱鎮痛
倦怠感
頭痛に対して
倦怠感頭痛に対して薬効があるみたいですよ〜〜
夕食後にコーヒーを飲むと
胃酸の分泌が盛ん
になり
になり消化を促進します
肝機能をよくする
働きもあるから
働きもあるからお食事とお酒を愉しんだら…
コーヒーを飲んでみては
いかがですか？
夏のパーティで皆様にお渡しする
記念品を注文しに伺った際、
ブルガリでサービスされた
と
と毎日明け方5時まで事務方して…
店員さんには疲れて見えたかなぁ？
ご褒美？
（笑）
（笑）いつまでも健康でありたい…
と思います
あゆみ＼(^o^)／