きょうはまきちゃん先生の冷え取り勉強会でした。

昨年から，まきちゃん先生の冷え取り勉強会に行きたいと，ずっと思っていてやっと今回参加できました。
冷え取り靴下も購入して半身浴もやってみようと思います。
ほとんどの人が「冷え」で苦しんでいるということがわかりました。
心の冷えも学ばせて頂きました。
継続することが大切ですよね。楽しく続けられるようにしたいと思います。

冷え取りに関心がある方はまきちゃん先生のブログへどうぞ→☆