おはようございますみださんは、馬場園さんの相方ですが・・
キレイになってましたね～。
見ました？馬場園さん。アジアンの。。
ダイエットして、めちゃめちゃ可愛くなってましたが。
今 読んでいる本は。
- 病気にならない生き方 3 若返り編
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そ、若返り編。(*≧m≦)
それには、やはり「水」が決めてだそーで。
毎朝せっせと、水を飲んでるかめぴですわ。。
ニューヨーク在住の、ＮＯ.１胃腸内視鏡外科医がおっしゃるにはですね。
肌を見れば、腸年齢が分かるそーで・・
腸の健康が損なわれると、全身の健康が損なわれるとゆー事で、
それには、まぁ、色々とある訳で。
その中には、水。
いい水が、やはり決め手だそうなんです。よ。
川崎さん。
とりあえず、寝る前に一杯の水。とか。
寝起きには一杯の水。
なんて、昔っから言われていますから、いい事には間違いなし。
なんですよ。山本さんっ。
と、言う感じで、毎朝、顔を洗ったついでに・・
水道水を、手飲みのワタシ。。
いやぁ、花金の飲み会の次の今朝・・・五臓六腑に染み渡る水道水。。今日も張り切って、子供の送迎に精を出したいと思います♪
皆さんもよい週末を～。ちなみに会社の飲み会・・タダでした～。(*≧m≦) 精神上いい飲み会。こーゆーの大事よね。