ストレス。。。どんな時でもたまるんだな〜

最近、下腹部痛とお腹の調子が悪く、ピー、、、となっていて、嫌な感じ。

メンタルの凹みはないのに、体調の不調。

メンタルまで引き込まない様にストレス発散。

今日は、旦那が在宅ワークで９時に電話すると言うので、車に乗って河原へ行った。

神経使わず子ども達が騒ぎたい様に出来たからイライラが少なく過ごせた