鬱、メンタルヘルスに気をつけて〜

西野亮廣氏　YouTube　ラジオ

https://youtu.be/eidms3Y-DR4

昨日、NewsPicksの番組、WeeklyOCHIAIでも落合陽一氏が言っていた。

この自粛でアルコール中毒者が増えるのではないか。

別のラジオ番組では独居のお年寄りが人と会わない、外に出ない事で寝たきりや認知症になるリスクが高まる。。。とか。

ヒマは悩みを生む。ヒマだから悩む。

その通りだ。

メンタルヘルスが大事です。