責められた、認められたいと感じた時の対処法

相手に責められても

「コントロールしたいほど

わたしの存在が大きいんだな」

自分のフィルターを変える!!!!!

これなら私にも出来そうじゃん

本音を思った時に即伝える練習(不満を貯めない)と平行して、スーパーポジティブフィルターをつける練習。。。

相手に変わってほしい、わかってほしい、、、と思った時の対処法だな