食パン屋さん

ここ1年で近所に専門性の高い洒落たお店が増えました。

洒落たおはぎ屋さん

開店前から並ばないと買えない土日祝日のみ営業のオーガニックカヌレ屋さん

そして今回は食パン屋さん🍞

あ！あと、もう4年くらい前からある日本酒おばんざいバー？もあります。

カウンターのみの個人まりとしたお店なのですが、見るとほぼ毎回満席。

私が住んでるマンションは最寄駅から10分ちょっとなので、お店を出すにはあまり立地が良いとは言えないのですが、

むしろそれが良いのかな⁉️

買い込みましたよw

私は紅茶派なので1番最後の画像の紅茶とレモンの🍋パンが楽しみ

このviking bakeryなんですが、青山が本店で清澄白河にもあるそうで。

清澄白河っていつの間にやら洒落た店を出店するターゲットになりましたよね。

私、食パンは普段食べないのでこのお店の存在をぜんぜん知らなかったです。

2月にパリで買ったバターがまだまだあるので

たんまり付けて頂こうと思います

夜の洗顔と日記と禁酒

低レベルな話ですみません

最近忘れずに毎晩することが、、

洗顔と英語で日記を書くこと。

夜、もう疲れ果ててお風呂入る気力が無くても、

絶対に日焼け止めを落とすために洗顔はする。

当たり前のことだと思うんですけど、、

本当に疲れてると気付いたら寝ちゃってるんですよ

やれピコレーザーだ、なんだかんだとやっても普段の最低限のスキンケアすら怠ったら努力が水の泡

でもでも、ついうっかりってありますのでね

疲れてベッドに倒れこみたい時も倒れこむ前に洗顔。

そして、英語の日記。

最近いろいろな事情があってなかなかTOEIC対策の勉強が進まないのですが、

英語の日記だけは書くようにしています。

とは言っても、まだ10日くらいです。

しかも、その内2日は書かなかった日アリ

恥ずかしながら、書いた日記を英語のレッスンの度に先生に添削してもらっています。

文法的なよく間違えてしまうミスに気付くことができますし、自然な言い回しに直してもらえるので、有効的な勉強法なはず⁉️

アホみたいなことばかり書いているので、

気心の知れた今の先生(何度か彼女についてはブログでも書いています)じゃないと恥ずかしくて日記は見せられないです

そんな彼女は、再び渡韓予定⁉️

な、な、な、なんと明々後日に旅立ちたいとのこと。

もう行っちゃうの⁉️

また1ヶ月も⁉️

渡韓の予定が延期になりますように。。

(自分勝手でごめんなさい🙇‍♂️)

語学の先生といえば、

以前フランス🇫🇷語を習っていた先生が、バカンスで日本に来ることを計画中とのメールが来ました❗️

私が今まで出会ったフランス語の先生たちは、

本当に皆良い方たちばかりで。

その中でもこの先生にはかなりお世話になったので再会できることが今から本当に楽しみです

8月末から9月半ばまでで計画中らしく、

その間、台湾にも少し行こうとしてるみたいで。

この時期の日本、どう思う？ってメールで聞かれたので『湿気が酷くて暑いから秋の方が良いよ』と返事しましたが、このタイミングでしか3週間のバカンスが取れないようでした。

実は今、禁酒中なので、彼女が来日する頃には解禁しようと思いますw

ピコる

昨日はピコトーニングしてまいりました@芦屋美容クリニック銀座院

1週間前からはゼオスキンからレカルカの三種の神器にスキンケアを変更。

梅雨の湿気のせいなのか？

最近ものすっごく肌がテカる

顔が油田のようです

なので、

大好きなセルクリームを塗るのやめてみたりしたのですが、それでもまだテカる❗️

顔だけ中東とでも言いましょうか

ピコレーザー後なので、しばらくeasydew exのスキンケアにします。

といってもマスクと再生クリームですが、、

やはり油田ばりにテカりそう

最近日焼け止めしか塗ってなくて、

昨日は久々に日焼け止めの上にレカルカのBBクリームを塗りました。

が❗️

日焼け止め塗ってBBクリームを塗ったにもかかわらず、、

なんだかいつもより目元の肝斑、目立ってる気がする

なぜー。

どしてー。

確かに最近『石鹸で落ちます』と謳っている日焼け止めを落とす時、なんだかんだ言ってちゃんと落ちなくて、ダブル洗顔不要のクレンジングジェルでクルクルしましたよ。

そのせいなの？

擦ってるってこと？？

いや、きっとストレスじゃ⁉️

なんでー⁉️

ということで、先生に聞いてみた。

が、

『酷くなってなくてむしろ良くなっている』

との回答でした笑

まず先生に尋ねた時に、

『普段あまり明るいところで自分の顔を見ないんですけど、久々に見たら肝斑が目立って見えてびっくりしたんです』と説明したら先生ビビってましたよ、『普段明るいところで鏡見ないんですか⁉️』と。

『自宅が蛍光灯じゃないので、

たまに蛍光灯とか外で自然光で見ると粗が目立ってびっくりするんです』と訂正したので納得頂けたようでした

ただの美意識の低い女と思われるところだった

昨日も丁寧に打ってくださいましたよ。

そして、、今日もいろいろ質問攻めw

いつもは美肌内服を飲んでたのですが、

美人内服と併用することにしました。

両方一緒に飲むと相乗効果があるとのこと。

もう1種類あるみたいなんですが、

それは腸に効くものらしく。

私はお通じが良いので(人生で便秘になったことがほとんどない)

必要なさそうです。

直後↑赤みあり。

なんか髪型ズラっぽい🦰

私としたことが、

この日は遮光率100%日傘も遮光率100%マスクも持参せずなのでクリニックで普通のマスク頂きました、

クリニックにあったナビジョンの日焼け止め塗りました。

そこで看護師さんに言われたんですが、

『石鹸で落ちるといわれている日焼け止めもクレンジングで落とした方が良いかと。。』

とのこと❗️

やっぱり❗️ですよねー❗️❗️

だって。石鹸だけじゃちゃんと落ちないもん。

鼻の脇とか白っぽいの残ってたりするもーん。

以前愛用していたNOVのお湯で落ちるタイプの日焼け止めは石鹸のみで大丈夫だと思いますが、

今使ってる別のタイプのNOVの日焼け止めとナビジョンの日焼け止めは石鹸で落ちるとは書かれていますが、最近はこれを使って落としてます。

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目に入るとかなり滲みます

W洗顔不要です。

ゼオスキン使う前はビューティーモールユーザーだったので、その名残りです。

結局クレンジングするなら、

やっぱりビューティーモールの日焼け止めも本格的に再リピートしようかな？

フラーレン入りです。

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これもビューティーモールで揃えて使ってた時に愛用してました。以前も書きましたが使い心地が良い。(石鹸で落ちないタイプ)

日焼け止めにしては私にとってはお値段高いので、楽天スーパーセールでお安くなるタイミングで購入していました。

ファンデーション塗らないかわりに、

日焼け止めを使い分けるってのはアリかと。

クレンジングもW洗顔不要だけど良いものってなかなか無いような。。

去年の今頃はゼオスキンでセラピューティックしてましたが、

今日Instagramに久々にセラピューティックについての質問をもらいまして。

改めて去年セラピューティック中だった初期と後期の画像を見直すと、

セラピューティックって毛穴に効果あったなーとしみじみ思いました。

紫外線が落ち着いた秋以降にまたやりたいな。

正直、何回か続けてやってみたピコフラクショナルよりも黒ずみとか毛穴には効果があったと思う。

ニキビ跡の凸凹とかはレーザーとかじゃないと無理だと思いますが、

毛穴にはセラピューティック、良かったです。

去年の今頃は必死に紫外線対策していたのに、

今は甘甘です

曇っていてもあなどれません、紫外線❗️