花粉と肌荒れと紫外線と

昨日と今日の気温差、、、なんなん

ここ数年は花粉症の症状はほとんど出なかったのですが、今年は酷い

今朝、というか夜中に鼻がムズムズして目覚めました

ヘナ止めちゃったからかな

今日が一番辛かった。。

鼻かみすぎて鼻が痛い。。

寒かったのになぁ。。

今日は近所に外出するときは不織布マスクじゃなくシルクマスクにロサブラン重ねました。

外出時ほぼ言葉発しませんから不織布じゃなくても問題ないと思います。

つーか、今でもウレタンマスクとか布マスクだけの人もいるしね。

やっぱりシルクは肌当たりが優しくて気持ちいい

が、さすがにこれ1枚だとウイルスから身を守るには不充分。

シルク無縫製エレガントマスク ポケット付き

で、ロサブランのマスクを重ねると。

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さすがにマスクは2枚重ねが限界です

前にシルクマスク→不織布マスク→ロサブランの3枚重ねして外出した時、かなり息苦しかったので

ちなみに今日の組み合わせは息苦しさはありません。不織布マスクのザラザラ感が無くて顔がシルクマスクで優しく包まれて心地よい感じ

ただ、仕事の時等人と直接会話するときはやっぱり不織布マスクじゃないと心配です。

ロサブランのマスクはいつも外出する時のみ着けて

屋内では外してます。あくまでも紫外線対策として使用してます。

花粉で鼻かみすぎた時とかセラピューティックで肌が向けてると時は屋内ではシルクマスク→不織布マスクの順で重ね付けかな。

シルクマスクも何種類か持ってて7枚持ってるんですが

見た目がかわいいのはシルクサテンのマスク、

重ね付けとして使いやすいのは今日使ったシルクマスクかな

ロサブランのマスクもですが洗って何度も使えるからいいですよね。

シルクマスクは一応手洗いしますが、

ロサブランのマスクはネットに入れて洗濯機でガンガン洗ってます

洗えるとは言え、、、

アベノマスクa.k.a給食マスクは役立たずですが

明日は花粉がマシでありますように。。

セラピューティック、男前に攻めたい

実は、、最近仕事のせいでくたびれ過ぎて

帰宅してついうっかりうたた寝して2日連続顔洗わずに寝るを繰り返しました

これから仕事がもっと大変になりサービス残業地獄になるはずで

きっと風呂入らない＆顔すら洗わないで寝てしまう日があるはず。。。

ちゃんと毎日お手入れできる自信無い。。

それくらいしんどい職場環境なのですが

でも、、セラピューティックは続けたい

本末転倒、、本来ならば日焼け止めちゃんと落とさず寝るなんて絶対NGなわけですが、

NOVの日焼け止め、お肌への負担はかなり軽いから、、もちろんしっかり落としてから寝るべきなんですが、最悪の場合、、、やっぱり負担が極力少ない日焼け止めの方がいいよなと

ってまた日焼け止めネタかいって感じですが、

いいえ違います

トレチノイン、買い足したので。

これで安心して男前になれる

理想の1週間のミラミックスとトレチノインの比率は、

月曜日　ミラミックス1：トレチノイン2

火曜日　ミラミックス1：トレチノイン2

水曜日　ミラミックス1：トレチノイン1　

木曜日　男前デーとしてミラミックス3：トレチノイン3

金曜日　ミラミックス1：トレチノイン1

土曜日　ミラミックス1：トレチノイン2

日曜日　ミラミックス1：トレチノイン2

こんな感じですかね。

お肌の状態によってトレチノインの量は都度調整かな。

今日はお天気も良くてポカポカ陽気でしたね。

そろそろ日傘、さそうかな

花粉症の人は今日はきつかったのかな？

ちなみに、昨日今日はミラミックス1：トレチノイン2です。

今回はあまりガッツリ剥けてないのと、

今まで以上にニキビが勃発したりと悩ましいのですが、これからバリバリ剥きたいです〜

改めて溺愛のNOVと日焼け止めの使用量

今まで何本リピートしたか分からないほど愛用しているNOVの日焼け止め。

基本、2本常備。

右のラップに包まれてるのは、、

押し出しても出なくなったのでカットしたからです

まだまだ使える

カットしてから2〜3回は使えます

でですね、これを綿棒で取り出すんですが、

私の日焼け止めの1回の使用量は、

この画像の量の1.5倍くらい。

この画像の量だと全顔塗りきらないです。

おでこ以外でこの量。

で、おでこと全体を重ね塗りする分もあるので

画像の半分の量を足します。

え？顔でかい

とにかく、しっかりと重ね塗りが大事

だいたい1ヶ月に1本ペースで消費しています。

セラピューティック中で特に肌を擦りたくないので、やっぱりNOVのコレが良い。

この日焼け止めはちゃんと石鹸で落ちます。

ゴシゴシしなくても。

今までブログでも何度も書いてますが、石鹸で落ちると言われている日焼け止めでも実際には落ちないものも少なくないです。

買う前に手に塗って石鹸で落ちるか試せる場合はいいけど

『日焼け対策』

最近はコロナで店頭の試供品撤去されたりもしてますから難しいかなー。

NOVのこの日焼け止め、石鹸どころかお湯で落ちるとうたわれている日焼け止めだけあり、石鹸ではちゃんと落ちます。

(正直、お湯、、というかぬるま湯では落ちません)

その代わり、もちろん重ね塗りはマスト。

本当はビアンカクリニックの日焼け止めもかなりきになっていますが、、、セラピューティックが終わるまではやはりNOV一択で使おうと思います。

［定形外郵便］NOV/ノブ UVローションEX　35ml　＜顔・からだ用日やけ止めローション＞　SPF32・PA+++

えーっと、、、楽天スーパーセール中だかなのか？

軒並み2,200円以下のお店は売り切れ続出

完全に出遅れました

今のところ、このお店が↑一番お得ですね。

2個までしかポチれないかぁ。。

ハサミで切ってラップ巻いている時改めて、

『嗚呼、大好きだ、これ。最後まで使い切りたい』

と、しみじみ感じたので、しつこいようですがまた載せてしまいました