2020.6.21
本来であれば
長崎県・福江島
五島長崎国際
トライアスロン大会
に参加しているはずでした
もう、今年はこんなんばっか
はい、次いきます(笑)
梅雨明け間近の宮崎
暑い日が続いてますが
今日は天気は
気温も少し寒いくらい
予定では
からの
でしたが
からのでしたが空を見ると
も降りそう
も降りそう大事をとってだけする事に
だけする事に涼しいし、せっかくなんで
例の
に走りなおし
に走りなおしまずは、近くの海🌊まで片道４km
こんなペースで走るつもりでは…
砂浜では子供たちや家族連れが
遊んでたので、写らないように
が心配だったのでいそいそと帰路へ
まだ少ししか走ってませんが
の性質がわかってきました
性質:その１
徒歩〜キロ５分ペースには向いてません(笑)
逆にキツいくらいです💦
普通ののほうが楽
のほうが楽性質:その２
キロ４:２０〜４:３０までのペースでは
まだ🍑ヴェイパーのほうが
性質:その３
キロ４:１０〜のペースからは
『これは同じ
』
』このペースからようやく
走りやすくなる感じです
ただ、このペースに入ると
がそのペースを保つかのような感じなので、走れない海賊王は……
非常に疲労します
NIKEが先行発売でつけた条件
フルマラソン
２時間５０分以内
納得しました
そのくらいで走れるようにならないと
宝の持ち腐れ
このにいたっては
にいたっては人がを選ぶと言うよりが人を選ぶ
を選ぶと言うよりが人を選ぶ
そう、“松風
”
”(わかる人は立派な昭和人)
)乗りこなせるようになるのは
いつになる事やら………
次あたり、新作製作の進み具合でも