先日、発表がありました
そう、来月５月からの新元号
『令和(れいわ)』
………まぁ、それだけなんですが
４月に入り寒の戻りのせいで
全国で冷えこんでいます
宮崎🌴も例外ではなく
昨日は耳当てしながら
してました
してました今日もFBでこんな
を発見
を発見
今年も落選したので参加できませんが
”選手達に負けてらんね
”
”と思い、今日もせっせとへ
へしかし、走り始め600mほど行った場所で
グギっ
って
って段差💃に足をとられ左足首が…
元々左足首は靭帯ユルユルで
捻挫をしやすく
しばらく動けず
しばらく動けず痛みも引き走れてなくもなかったので
走り出すも少し違和感があったので
走らず歩きに切り替え
２kmも走らず帰宅
腫れもないので一晩で復活
とは思いますが…
明日は今日の分もできるかな
できるかな皆さんもケガには気をつけましょう