いつも忙しくて心に余裕がない
ついネガティブ思考になってしまう
本当にやりたいことがわからない
自分のことを好きになれない
セルフヒーリングって気になる
パステルの色って心が穏やかになる
パステルで心を癒す方法を知りたい
絵は苦手だけど、描いてみたい
どうやって描くのか知りたい
もしひとつでも当てはまることがあるなら
ぜひヒーリング曼荼羅体験会で、
”こころが整う”体験をしてみませんか？
なかなか「今」を生きれていない私たち。
過去にとらわれ、未来を不安に思ったり、
焦ったり、、
気がつくと呼吸が浅くなっていたりしませんか？
そんなあなたの心のモヤモヤを
すっかりクリアーにしてくれるのが、
描く瞑想とも言われる、ヒーリンング曼荼羅です！
ただ無心で、心地よく曼荼羅を描いているうちに
本当の自分の気持ちに気づき、
心のバランスがとれ、
自然と心が整っていきます。
だれかに頼らなくても、
自分を自分で癒し、新しい自分に出会えるアートです。
そんなヒーリング曼荼羅アートの世界を
体験会で感じてみることができるんです。
🔸忙しくて自分のことが後回しになってしまう
🔸ついネガティブになりやすい
🔸周りに流されやすい
🔸自分軸を整えたい
🔸自己肯定感を高めて自分を好きになりたい
🔸自分で自分を癒す方法を知りたい
🔸ヒーリング曼荼羅アートで癒される
🔸自分でも曼荼羅を描いてみたい
🔸アートで内観する方法を知りたい
◉自分の本当の感情を感じやすくなる
◉自分で自分を癒すセルフヒーリングができる
◉心のバランスが整う
◉どんな自分にもOKを出せるようになる
◉自分のことが好きになる
◉左手の色塗りで右脳が活性化する
◉自分の中の創造性に気がつく
◉ぶれない自分軸ができる
◉自分も相手も認めることができるようになる
(効果には個人差があります。全ての人に効果を保証するものではありません)
はじめまして
日本ヒーリングアート協会認定
ヒーリング曼荼羅アートマスターティーチャーの
佐藤恵子です
小さい頃から引っ込み思案で絵は苦手。
画用紙のまん中に、
チューリップを小さく小さく2本だけしか
描けなかったようなわたしが、
今こうして、ヒーリング曼荼羅アート講師として
お伝えする仕事をしています。
あんなに図工が苦手だったのに不思議です（笑）
それはヒーリングアートやヒーリング曼荼羅アートは、
「絵」であって、「絵ではない」から。
ふつうの絵のように忠実に描いたり、
少しでも上手に描ける技術を評価されたりしないから。
そもそも上手も下手もないし、
正しいも間違いもない世界。
むしろそういう思い込みを手放していける、
そんなアートなのです！
自己表現の苦手な私でしたが、
実は、内側では本当は見かけよりもずっと自由を求めていて、
違和感だらけの世界はとても生きづらかったのです。
ですが、
ヒーリング曼荼羅アートを描いていると、
自分でも気づいていなかった
自分が勝手につくっていた制約に気がついて
手放していけます。
心のバランスが取れ、すっと整っていきます。
だから心がどんどん軽くなって、
生きやすくなっていくんです。
この風の時代、
もっと軽やかに自分らしく生きる人を増やす
お手伝いをしたくて、講師として活動しています。
ぜひ、あなたも、
あなただけの曼荼羅を描き、
自分の世界を創造していく素晴らしい感覚を
体験してください。
私がそのナビゲートをさせていただきます。
以前体験会に参加された方から、こんなご感想をいただいています
Oさまの作品とご感想
⑴なぜ、この体験会に参加くださいましたか？
佐藤恵子先生のFacebookを見て、感動したから
⑵体験会はいかがでしたか？
時間があっという間に経ち、楽しかった。
手を使う作業をあまりしてこなかったので、新しい感覚だった。
「これからは左手さんにももっと活躍してもらおう」と思った。
⑶参加してよかったなあと思うことはなんですか？
夢中になれる時間が とれてよかった。
どんな風に描くのだろうと不思議だった曼荼羅アートの描き方が分かってよかった
⑷自由なご感想をどうぞ
多色の曼荼羅アートの下地の色だけの時は、どうなることかと思っていたけれど
線や円を描いていくと想像していなかったものになり、
頭で考えるものではないことに気づかされた。
時間が経つにつれ愛着がわいてきて、受講してよかったです。
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Fさまの作品とご感想
⑴なぜ、この体験会に参加くださいましたか？
佐藤さんのフェイスブックを見て、どうやって描くのかな？という興味と ヒーリングというところに惹かれて。
⑵体験会はいかがでしたか？
本を見ながら自習ではなく、実際にやっているところを見ながら、
失敗のリカバリーのやり方も教えてもらえてわかりやすかった
⑶参加してよかったなあと思うことはなんですか？
左手を使うのが難しく、つい右手が動きそうになった。
身近な材料でできて、水も使わないので手軽にできる。
はじめてなのに、そこそこきれいに描けた！
塗ったり、消したりという作業に没頭して無になれた。
⑷自由なご感想をどうぞ
絵が苦手という方にもできそう。
子どもからお年寄りまで、また障害のある方にもやり方を考えればできそうに思った。
体験会内容
・ヒーリングアートとは
・ヒーリング曼荼羅とは
・なぜ左手を使うのか？
・ヒーリングアート流色選びの方法、色塗りの方法
・簡単技法ご紹介
・１枚目 簡単技法練習
・２枚目 ヒーリング曼荼羅アートを描いてみよう
・ヒーリング曼荼羅アート講座カリキュラムアートのご紹介
丁寧に説明しながら講師と一緒に描きますので、初めての方でも安心してご参加ください。
ヒーリング曼荼羅アートは、パステルという道具を使い、
パウダー状に削って、手につけてクルクルと描いていきます。
絵が苦手な人も、絵心がないから〜と
おっしゃる方でも安心して描いていただけます。
指を使って描くということを通して、自分の内側と繋がり、
ヒーリング曼荼羅アートを描くことで、
描けた喜びを実感していただけることと思います。
体験会では、基礎的な描き方、ヒーリング曼荼羅アートの描き方を
体験していただきますので、安心して描くことができます。
初めての方でも、誰でも簡単に描けるコツをお伝えいたしますので、
楽しみながらヒーリング曼荼羅アートを描いていただけます。
◆体験会開催日程
只今日程調整中です。しばらくお待ちください。
・その他
リクエスト開催いたします。ご希望の日がありましたら、
ご希望日を記入の上、お気軽にご相談ください。
（なお、準備の都合上10日前までにご連絡お願いいたします。）
＞＞リクエスト開催希望ほか、お問合せはこちらからどうぞ
◆場所：オンライン体験会なので、ご自宅で受講することができます
◆参加条件：
＊ネット環境につながっていることが必須となります
＊ZOOM会議システムを利用しての開催となりますので
顔出しできることが必須となります
＊スマホ、パソコンどちらでもご参加可能です
＊ZOOMを使用したことがない場合でもご安心ください。
お申込み後に、分かりやすくご説明いたします。
◆参加料金：5,000円＋税
🎁特典1 体験会で使用するステンシルをプレゼント(pdf)
これで誰にでも曼荼羅を描くことができます！
🎁特典2 作品用画用紙の作り方解説のプレゼント (pdf)
これを知っていると何枚でも作品を描くことができます！
🎁特典3 講師のアート作品 (pdf)プレゼント
ヒーリング曼荼羅アートのイメージが広がりますよ💓
◆持ち物
パステル画材 (最低限の画材があれば大丈夫です）
・パステル(100均パステルで可）
・カッター
・消しゴム、練りけしゴム
・ものさし（２０㎝以上）
・カッティングマット(ない場合は下敷きでも可
・鉛筆、画用紙（スケッチブックなどで可）
＊パステルをお持ちで無い場合は、体験会キットを
購入することができます。
（キットは、100均パステル、画用紙 など、体験会で使用する
最低限のもの）
＊離島・一部の地域の方は追加料金が発生する場合があります
お申込みはこちらからどうぞ
お問合わせはこちらからどうぞ
Q1 パステルアートは全く経験がないのですが、大丈夫でしょうか？
A1 大丈夫ですよ。全く描いたことがない方もたくさん参加されていますが、
みなさん描くことができています。
Q2 オンライン開催とのことですが、どこに居ても受けることができますか？
A2 場所はどこに居ても大丈夫ですが、ネット環境につながっていることが必須となります。アートを描きますので、描けるスペースは必要です。
そしてZOOM会議システムを利用しての開催ですので、スマホ、またはパソコンでご参加いただきます。
みなさん一人ひとりとお話ししたいと思いますので、お顔出しできるように、パソコンの場合は、カメラ内蔵、または外付けカメラが必須となります。
（通常、最近のPCの場合ほとんどカメラ内蔵なので、問題ないと思います）
Q3 ZOOMを使用したことがありませんが大丈夫でしょうか？
A3 はい、大丈夫です。ご安心ください。
初めての方でも安心してご利用いただけるよう、事前にお知らせいたしますので、ご安心ください。難しいことはありません。
Q4 どうしても開催日が都合が悪い場合は、他日ではお願いできないでしょうか？
A4 今回の日程は、上記開催日程になりますが、個別で日程調整いたしますので、お問い合わせフォームよりご相談ください。
Q5 参加料金は一括払いのみでしょうか？
A5 はい、一括払いのみでしょうとなります。
申し訳ございませんが、分割払いは行っておりません。
銀行振込、郵貯振込の一括払いとなります。
Q6 パステル画材を持っていないのですが、何が必要でしょうか？
A6 パステル画材は必要最低限あれば大丈夫です。
パステル(100均パステルでも可)、カッター、消しゴム、練り消しゴム、
カッティングマット(ない場合は下敷きでも可)、鉛筆、画用紙(スケッチブックなどで可)
お持ちでない方は体験キット(パステルは100均パステルになります)を
購入することができます。(500円＋税)
お申し込み時にお申し出ください。
最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。
この体験会はオンライン開催なので、どこにいても
ネット環境の整っている場所でなら、体験していただくことが
できます。
ここまで読んでくださったあなたは、きっと
ヒーリング曼荼羅アートの
その美しくて繊細な色やかたちに、
あなたの感性が何かを感じて、
きっと心が動いたのではないでしょうか？？？
こんどは一緒に、
あなただけの曼荼羅を描いてみませんか？
心がうごいた時は前に進めるチャンス！
小さく動いてみることで、
新しい景色を見れる
経験や結果にもつながります。
わたしにも描けそう！
そこにフォーカスしたら
きっと素敵な現実もやってきますよ。
あなたが描いていく、あなただけの曼荼羅たちは
やがて素敵な、曼荼羅ダイアリーとなって
あなたの宝ものになることでしょう💕
ヒーリング曼荼羅アートはとても奥深いものだけれど、
きっかけは、ただ自分も描いてみたい！
それだけで充分です！！
その最初の一枚を
一緒に描いてみませんか？
素敵な時間をすごしましょう
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