今朝、近所の友達ちょーこちゃんちに行きました。
なにやら、旦那さんがやってて
撮影会してるから、あがって見ていって(笑)
って言うので、私も
なになに？なんの撮影会？？
って
ちゃっかり撮らせて貰いました
ちょーこちゃんの大根と人参。
人参は聖火って言ってたけど、そうかな～(笑)
この角度はヤバいょ(笑)
朝から、面白い時間を過ごしました✨
この前、何かの番組でデビ婦人が美味しいって言ってた、カウディーのいぶりがっこタルタルソースで合えた
ゆこりんちのキャベツ🥬で冷しゃぶ風。
お肉、少なめでキャベツたっぷり
いぶりがっこタルタルソースで合えて、すり胡麻をふってみた。
前は血圧低めで100なかったのに
少しずつ高くなって120台になってしまって気にしてたけど、ちょーっと食生活を整えたら2ヶ月で110くらいになりました(^o^)v
オヤカタはお酒は呑むし、甘いもの大好き。
でも、仕事柄？
血液系、血圧もすこぶる調子いいんです。
強いて言えば、血液かたがRH－なくらい？
それに比べて弟は………
がんばるぞ