チェックすること | 影武流合気体術のブログ

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日々稽古した中で学んだことをご紹介します。

最近の稽古で自分が意識していること
『触れる』・『途切れない』
この2つを意識してます

技を行うとき
スムーズに・滑らかに・柔らかく
これらのことを上手に行いたいのですが
ふとした途端に技が途切れてしまう


途切れないようにするためにどうすればいいか
自分で考え、意識するようにしたのは
相手に『触れている』こと

相手と途切れないよう、具体的に相手に触れているか意識するようにしました

まずは言葉通りに自分ができているか
難しく考えないで
単純なそれができているか
チェックする

簡単に・わかりやすく

いつでも日常と一緒で
簡単にしてそれができるかチェックしてます


まずは自分ができるところから
それを具体的にしてみること




影武術合氣体術

佐々木浩

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