基本に立ち返る

稽古を行う上で重要な事は反復訓練を行い体に染み込ませることですが…
ただ、反復訓練を行うだけでは本当の稽古とは言えません。
基本に立ち返り、自分に欠けている部分を是正しなければ…
短時間でも集中し実のある稽古にしなければ

沖縄合宿の昼食です(^_^;)