きょうは、ちょっとおゆはんを食べ過ぎたので↓詳細は下のぶろぐをみてね＾＾
帰り道は姫とだんなさまを自転車にのせて、あたしは走ってきた（半分以上は歩いた）←ヒールで；；
やっぱりねー。食べた分はきちんとその日のうちに消化しないと、
次の日にはきちんと反映する、体質になってしまったみたい；；
昔はいっくらたべても、のんでも、へーきだったんだけれどなー：：：
（内緒；Ｄカップで、ウエストは58だったのよー；生む前は。泣）
さて。気をとりなおして！！
帰ってごちゃごちゃなんとか姫を寝かしつけてからわ。。。。。
だんなさまと、、、、いろいろと；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；☆ くす＾＾
と。
のんびりお風呂＾＾
今日は、ちょっと飲んだので、すっきりさせるために、精油は『ジュニパー』
これは、お酒、のジンのかおり。ちょっとスパイシーなかんじ。
これを熱いお風呂に入れると汗がたっぷりでます。
むくみをとってくれるので体も軽くなるかんじ。
頭脳明晰作用。精神を目覚めさせる作用もあるらしく、気分もすっきり♪
で、いろいろボディーケアーをした後、
今、更新してまーす☆
では、また明日。 お休みなさいませ♪