溶けやすい・飲みやすい・美味しい
三拍子揃った奇跡の青汁
【葛の花イソフラボン青汁
内臓脂肪と皮下脂肪を減らす
ダイエット中・野菜不足のあなたに
気になるお値段 商品概要
口コミ圧倒的高評価
https://amazon.co.jp/dp/B078YNGDST/
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便秘・美容・ダイエット・
健康においてお勧めです！
使用した商品を紹介しておきます。
私は全てAmazonで購入しています。
管理栄養士ちさと youtube チャンネル
管理栄養士が長年続ける「完全栄養」スムージー 〜作り方〜
レシピ
●無調整豆乳 200ml
●バナナ 1〜1/2本
●リンゴ 1/4個
●カカオパウダー 大2
●チアシード 大2(浸水状態)
●ヘンププロテイン 大2
●水or氷 適量(50mlくらい)
〜1日の適量イソフラボン摂取量〜 [70〜75mg]
以下()内がイソフラボン含有量です。
豆腐 100g(20mg)
納豆 1パック50g(35)
豆乳 100ml(25)
みそ 大1(7)
きなこ 大1(16)
蒸し大豆 50g(60)
ソイプロテイン 1回量(65)
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葛の花イソフラボン青汁｜葛の花由来イソフラボン
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寝る前これだけ！ホルモンバランス整えて全身痩せ/体調整え/免疫力アップ お金を稼ぐ生活！
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