やるべき仕事量は、変わらない。
今日もギリだな・・・・(-。－；)
自家用車をかっ飛ばし、体育館
(￣□￣；) うそだろ・・・・
雨がパラパラ降ってきた。
(｡-人-｡) お願いします。止んでください。
お祈りしながらの自家用車、およそ３５分
願いはかなう
錦糸町駅前まで来たら、もう、降ってない。
やったね～～～～
で、クミクミエアロ
４週目は、どこのクラスもサクサク展開。
今日もご機嫌
懐メロＣＤ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ うほほ～～～い
Ｗ－ＵＰはね、歌っていたも大丈夫。
でも、
Like a virgin フ～～
なんて、ご機嫌で歌っていると、またまた
メインパートでアタフタ
後ろ向いた瞬間に、頭真っ白 ＼(゜□゜)／
(￣_￣ i) いかん、歌いながらはできんぞ・・・
歌う事を諦め、運動量アップのために
ちょっと頑張る。
Σ＼(￣ｰ￣;) 頑張るのは、ちょっとだけかい・・・・
３Ｂは、ハイインパクト
ケンケンにケットントンに、フロントキック
。(´д｀lll) だ～～～
思わず省エネスイッチがＭＡＸで入りそうになる
が、ちょっとだけがんばっておいた。
（;´▽｀A``
４面回し
あ
この曲
と、うっかり気をとられると当然ながら、迷子ちゃん
や～～ね～～ ・°・(ノД｀)・°・
でも、クールダウンでは安心して歌いながらのストレッチ。
(￣▽+￣*) ＣＤ買いにいくかな・・・