今年は身体を休める年

今年はなんだか体調が例年に比べ悪い。

3月歯科

4月貧血

5月子宮内膜ポリープ

6月子宮内膜ポリープ手術

7月左肩痛める

休めと身体に言われているようなそんな年。

無理するな。

いろんなことと言われている気がする。

毒家族に悩まされ、今でも後遺症がある。

また、全く縁もない土地で誰も知らず過ごした約5年。

心も体も悲鳴を上げていたのかなと思う。

案外、自分の事はかなり疎かになりがち。

今年はできるだけ心も体も休ませよう。