歯に違和感を覚えたので歯科に行った。虫歯かと思ったが詰め物がとれたか歯がかけたようだ。私は噛む力が人より強いようだ。早めに行き不安を解消できてよかった。

歯科医に歯科はいつぶりか?尋ねられた。私の記憶だと約10年ぶり。歯科医は驚いたような表情だった。
その歯科医は患者の歯が死ぬまで健康であることを考えていて大変良い歯科医であった。
虫歯と歯周病の違いを説明してくれた。
虫歯は歯の病気。
歯周病は歯茎の病気。

そして、歯の磨き方の指導を詳しく説明してくれた。
歯ブラシや歯間ブラシ、フロスの使い方を丁寧に説明してくれ、指導記録をもらった。おかげさまで私の歯に対する認識を変えてくれたことは大変感謝したい。また、定期的なメンテナンスを受けに同じ歯科に行く予定だ。
ぜひ最低1年に1度は歯科に行くことをオススメしたい。