サプリメント投入

最近は勉強も兼ねてトレーナー付きトレーニング

色々検討を重ねた結果こちらを投入

わりやすく言うとローディングのいらないクレアチン

そもそもクレアチンてなんやねんて人は

こちら

世界のトップアスリートの常識～クレアチン｜DNSニュートリションガイド

を見てくださいな

とりあえずしばらく頑張るかねえ

変化を感じるには踏み外す勇気

いってみよ！