トレーニングは身体だけじゃなく人生までも変えられる。田町、恵比寿で活動するヒサノトレーニングラボ公式ブログ -10ページ目
ベストフィジークジャパン日本大会の写真を色々貼りたいと思います( ´ ▽ ` )ノ

Facebookやツイッターなどから頂いたものもあります。


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ヒカリエ到着!


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全員選手です。
すごい人数です。350名超とか、、、


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リハーサル。
これで「男子のミドル級のみ」です。


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お笑い芸人のコアラさん
アンド顔に疲労感出まくりのひさの


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ステージング


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控え室の一幕
すごい楽しそうですよね( ´ ▽ ` )


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みなさん身体も人間性も素晴らしい方ばかりです


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2015チャンピオン
偉大なフィジーカー桑崎さんと


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2016新チャンピオン
ぼくが尊敬し目標にさせて頂いている
橋本理智さんと



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左から二番目がぼくです( ´ ▽ ` )


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とてもいい経験をさせて頂きました。
またこの舞台に立てるよう
そして次はもっと成長した自分でいられるよう
日々を大切に、自分に厳しく過ごしていきたいと思います。



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さてついに大会当日です( ´ ▽ ` )


朝はゆっくり起きて
筋肉にエネルギーを供給して張りを出すために
大福を食べ、少量の水でBCAAやブドウ糖を溶かし少しだけ飲みました。このドリンクはリュックに詰めて大会中少しづつ飲みます。


朝食は家族でファミリーレストランへ。
ぼくはパンケーキにシロップをかけて食べます。柔らかくて食べやすいので三枚食べました。よく咀嚼して飲み込みます。塊のまま飲み込んで胃に余計な仕事をさせないためです。


熱いブラックコーヒーを一杯飲んで準備完了。


では2015年最後の大舞台に行ってきます( ´ ▽ ` )!


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