• ベストフィジークジャパン出場

• 最終回・ベストフィジークジャパンに向けて

• 大会前日の「カーボアップ」

• 絶対に負けられない闘いなんて、、、

• TーBODYMAKEにてモデル撮影をしました。

• プロフェッショナルの価値

• トレーナー仲間とトレーニングしました。

• ベストフィジークジャパンに向けて②

• 「絶対重量」VS「バーン」

• 超ハイカロリー！太る食べ物ベスト５

• 背中のベストエクササイズ！

• 批判は自分の価値を下げる。

• エクササイズ成功の鍵を握る「三つの要素」

• 去年からパワーアップ出来ているでしょうか？

• トレーニングとは進化へのスイッチである。

• どんちゃん交流会を開催しました。

• 初心者の方へ「ベンチプレス７つのコツ」

• ベストフィジークジャパンに向けて①

• ベストフィジークジャパンに出場します。

• すごい人が近くにいると成長出来る。

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