12月23日の予定はお決まりですか?
まだ決まってないという方。
いや。もう決まってしまった方も予定をキャンセルをして(笑)、ミットを打ちにやーしぶ(渋谷)までいらしてください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/161948.gif)
既に彼氏or彼女とクリスマスデートが決まってしまっているって!?
それなら、お昼の部はジムデートでいかがですか?(笑)
グローブとミットがキスをした瞬間。
素敵なハーモニー(ミット音)と他にはない爽快感が生まれるでしょう…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miu-kix3/119515.gif)
12月23日(木・祝)
13:00~14:00
ゴールドジム渋谷東京
「BRAFTストライクボクシング60 ~クリスマススペシャル~」(定員32名)
担当 長尾径 松田明典(サブIR)
今回、贅沢にもサブに松田リーダーをつけ、ダブルインストラクターでのレッスンです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/husiginasora/100599.gif)
もちろん全く初めての方も大丈夫☆
かなりの消費カロリーが期待できるでしょう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/269325.gif)
そして
なんと…
現在ゴールドジムでは、受付で「TARZAN(ターザン)を見た」と言うと、500円で体験利用できます
(※身分証が必要らしいです。12月30日迄)
お待ちしておりますm(__)m
さて。
パーソナルトレーナーの仕事を終え、これからBRAFTフェスの練習に行ってきます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
長OK
まだ決まってないという方。
いや。もう決まってしまった方も予定をキャンセルをして(笑)、ミットを打ちにやーしぶ(渋谷)までいらしてください
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/161948.gif)
既に彼氏or彼女とクリスマスデートが決まってしまっているって!?
それなら、お昼の部はジムデートでいかがですか?(笑)
グローブとミットがキスをした瞬間。
素敵なハーモニー(ミット音)と他にはない爽快感が生まれるでしょう…
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miu-kix3/119515.gif)
12月23日(木・祝)
13:00~14:00
ゴールドジム渋谷東京
「BRAFTストライクボクシング60 ~クリスマススペシャル~」(定員32名)
担当 長尾径 松田明典(サブIR)
今回、贅沢にもサブに松田リーダーをつけ、ダブルインストラクターでのレッスンです
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/husiginasora/100599.gif)
もちろん全く初めての方も大丈夫☆
かなりの消費カロリーが期待できるでしょう
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/269325.gif)
そして
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
現在ゴールドジムでは、受付で「TARZAN(ターザン)を見た」と言うと、500円で体験利用できます
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
お待ちしておりますm(__)m
さて。
パーソナルトレーナーの仕事を終え、これからBRAFTフェスの練習に行ってきます
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
長OK