ほうれん草サラダ。

今日の夕飯は･･･

・肉じゃが
・きんぴらごぼう
・ほうれん草サラダ
・自家製漬け物

でした



我が家は『ほうれん草サラダ』が大好きで最近毎日のように食べてます

ドレッシングはめんつゆ＆マヨネーズを適量、ごま油を少々

白ゴマやシーチキン、火を通したベーコンを入れるとより食べやすくなります



ビタミン＆鉄分豊富なほうれん草が生でたっぷり食べられ、緑の野菜が苦手な仁もこのサラダだとほうれん草を食べてくれます




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