先週の土曜日は快眠ドライヘッドスパサロンへ。
わりと最近、近所にできたようで初利用。
ヘッドスパは久しぶり。
眠れなくて困っているわけじゃなかったけど、
仕事柄もあって（言うほど仕事してないけど
）
PCを見る時間が多いので眼精疲労激しく、すっきりしたいなーと思って。
３月の下旬から始まり、
４月半ばからは、量的に波はあれど、
止まることなくかれこれ３ヵ月続いていた不正出血。
先週の水木金と、突然、短時間にそこそこ多めの出血があって、
外出時にもれないように気を使って過ごしていたのが、
土曜日からほぼ止まっていた。
このマッサージで自律神経が整って、眠れるようになるとのことだったので、
もしかして、そのおかげ？
そして、月曜日は、最近、ぶどうの木関東メンバー界隈で流行りの？酵素風呂へ。
おがくず版は、膵がんが発覚する直前ぐらいに１度行ったことがあるけど、
今回は去年できたらしい米ぬかのお店へ電動チャリでGo!
入浴時間は15分。
つーんとする米ぬかのにおいがちょっと気になりはするけど、
気持ちよく温まって帰ってきた。
注意事項に、生理中の人は出血が増えるかも？
みたいなことが書いてあったので、また出血はじまったら嫌だなー
と思いつつ。
なんと、土曜日から出血が止まって５日目を迎えた。
これは、不正出血止まったか？？
と思ったけど、そう簡単な話ではなくて、
５日目にしてまた少しずつ出血が始まってしまった。
止まってくれれば、貧血が悪化することもない。
完全には止まらなかったけど、まだ少ないので、
この隙に栄養取って血液増やさねば。