昨日は、たくさんのお祝いコメントありがとうございました！
たくさんのメッセージとてもうれしかったです。
LINEでも、家族や友人知人からメッセージが届いて、
うれしい誕生日でした。
これからも感謝の気持ちを忘れずに、
がんばってもっと元気になろうと思います！
そして、一夜明けて、今日もお腹がゆるめ。
ローストビーフは、もも肉だったし、たくさん食べたわけでもないし、
先日のサムギョプサルほど脂質は高くないはずなので、関係ないと思うんだけど。
おいしく食べられたので後悔はない。
お腹ゆるめのところに、大黄甘草湯を飲み続けてしまったのが敗因じゃないかと。
私の傾向としては、ゲーリーまでは行かず、だいたい午前中で収まる。
なので、今回はしばらく大黄甘草湯とマグミットをやめて様子見。
やめるとまた便秘になるだろうけど仕方ない。
今日もお昼過ぎにはお腹も落ち着いた模様なので、
昨日のローストビーフは、ローストビーフ丼になりました。
これまたYummy
