こんにちは！ハートリーフ 山本です！
当サロンでファーストティとしてお出ししているお茶ですが、とっても良い効果があることがわかりました。それは…
黒豆茶です！！
黒豆茶って、どんなお茶？
・黒豆を煮出して作ったノンカフェインのお茶🍵
体に良い理由👍
①ポリフェノールが含まれている
・ポリフェノールに含まれるアントシアニンに抗酸化作用があり、活性酸素を減らす
・ガン予防や動脈硬化を防ぐ
②イソフラボンが含まれている
・女性ホルモンに似た働きをして、女性らしい体つきを作ったり、美肌になる効果がある
③ビタミンEが豊富
・若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEが含まれている
女性に嬉しい効果👍
①冷え性改善
・血液がサラサラになり、手足の末端まで血液が届く
②むくみ予防
・腎機能を高める、クロスミン、クロサンテミンが含まれる
・ミネラルのカリウムが水分排出をしてくれる
③脂肪の蓄積を防ぐ
・タンパク質のグリシニン、サポニンが蓄積を防ぐ
④血糖値上昇を抑制
・食前に飲むことで上昇させにくくする
⑤疲れ目
・アントシアニンが凝り固まった筋肉を和らげる
⑥貧血予防
・黒豆に鉄分が多く含まれる
★黒豆茶は、たくさんの効能があり、何といっても香ばしい味わいが魅力。その中にほんのり甘さがあり、飲みやすく、女性に好かれる味です。最近では、スーパーで手軽に買えますので、美と健康な毎日を送るために、取り入れてみてはいかがでしょうか？
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美容整体&アロマヒーリング
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