こんにちは!ハートリーフ山本です。
実は私も冷え体質なんですが…
女性はなぜ冷え症になるのでしょう?
辛いわ〜💦冬が嫌い❗️
女性の体はもともと脂肪が多く筋肉が少なくできてますね。筋肉が多ければ代謝が良いですが
少ないと代謝が落ちます…血液やリンパの流れが滞るのも原因です。
だからビタミンEを多く摂るのも血流を助けて
細胞の酸化も防いでくれます。
冷える方はとにかく温活です。
子宮や卵巣の疾患がある方も冷えますね。
修復しようと血液がお腹に集中するので
指先足先まで回らなくて末端冷え症になる方が多いです💧
カイロをお腹と腰をサンドイッチ状に貼れば
上半身も下半身も血流が良くなりいいですね!
ハートリーフでも、足湯、温熱パックを用いた
整体90分メニューを作りましたよ❣️
体を温めることで悪いことは起こらないって
お医者様も言っておられます😊
春先は寒暖差疲労や花粉症があるし、今は
コロナウイルスが怖い💦💦
しっかり対策しましょうね〜
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美容整体&アロマヒーリング
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