健康で美しくありたい貴方へ贈る「失敗しないダイエット法」

ご訪問いただきました皆さまへ


健康で美しく明るい人生を過ごしたいと誰もが願うものです。
つい仕事や家事に追われて食べ過ぎていませんか?
家族のために食事の用意を、、、でもコンビニや惣菜に頼っていませんか?
粗食になるあまり去年の服が合わないってことになっていませんか?
そんな貴方に食べて痩せるダイエット法をお伝えしましょう。

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  • 09Jun
    • シンプロ繋がりの皆様さようなら

      シンプロブログの皆様長い間ありがとうございました。アメーバブログも既に10年近くなりました。シンプロは更に5年程になるのでしょうか。沢山の方からいいねコメントなどいただきありがとうございました。お返事出来ない方もいらしてこの場を借りて心より感謝いたします。今後はアメーバかオウンドメデイアを通じてブログを続けたいと思います。疲れた時悲しい時嬉しい時いても皆さんの記事とともに私はありました。悲しい記事嬉しい記事一つ一つに心を寄せるそのひと時が生きているという実感を味わいました。生きているということは辛いことかもしれません悲しいこともあるかもしれませんでも人生はプラスマイナスゼロだったら好きなようにプラスに触れて生きましょう。人生は一度きりですからね。シンプロの皆さん沢山のご支援本当にありがとうございました。ありがとう‼️「愛する人に花を」

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  • 30May
    • 秀樹感激‼️

      秀樹感激‼️実を言うと地元では秀樹のうわさは持ちきりでした。ご結婚されてからご近所にお住まいだったのです。最後に入院された病院もね。でも夜通うスナックにはいつも看護婦さんがいらっしゃいますが。何一つその話は聞いたことはありません。私の仕事はデザイナーですが取引先は上場企業ばかり建設の話は一つとしてインサイダーに繋がります。他言は無用それがコンサルとして鉄則です。それを今回ひしひしと感じました。秀樹が亡くなりとても悲しかったけれどその灯は続くのですね。心よりご冥福をお祈りします。秀樹ありがとう。ありがとう。「愛する人に花を」

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    • 秀樹感激‼️

      秀樹感激‼️実を言うと地元では秀樹のうわさは持ちきりでした。ご結婚されてからご近所にお住まいだったのです。最高に入院された病院もね。でも夜通うスナックにはいつも看護婦さんがいらっしゃいますが。何一つその話は聞いたことはありません。私の仕事はデザイナーですが取引先は上場企業ばかり建設の話は一つとしてインサイダーに繋がります。他言は無用それがコンサルとして鉄則です。それを今回ひしひしと感じました。秀樹が亡くなりとても悲しかったけれどその灯は続くのですね。心よりご冥福をお祈りします。秀樹ありがとう。ありがとう。「愛する人に花を」

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  • 14May
    • ありがとう

      皆さん如何お過ごしですか。シンプロも暫くすると御別れですね。Amebaブログよりも簡単に投稿できたのですが残念です。永らく公私ともに忙しく投稿できませんでしたが。またAmebaブログでお目にかかれること楽しみにしております。漸く気持ちの余裕もでてきたころなのにと残念でなりませんが。出来る範囲で投稿したいと思います。写真は部屋の改装後ダイニングテーブルは作業台になっておりましたが。気分を変えて食卓に返り咲いた写真です。やはりこの席は落ち着きます。何はともあれ皆さん長い間ありがとうございました。まだまだ時間がありますから投稿させていだきますね。それでは皆さんお休みなさい。愛する人に花を#ありがとう #感謝

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  • 03Dec
    • 秋の木の葉に似て

      皆さん如何お過ごしですか。秋の紅葉も今が盛りこんな夜はこの歌が似合いますね。Diana Krall"Walk on by"https://youtu.be/7sxK8ghb9PUそれでは皆さんおやすみなさい。「愛する人に花を」#秋

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  • 20Nov
    • ごめんなさい

      皆さん如何お過ごしですか。今夜は知人のビジネスのご支援と会食をセットさせていただきました。とはいえ何度感じてもそれではという言葉が続きます。IT系のOGの方ですから切った張ったがビジネスとか、、、とは言え目の前の糧を手にしなければその言葉は空を切るようなもの、、、名古屋の母からの戒めの言葉は男はんは格好ばかりつけて商売の程を成さぬものよ男の見栄は張りぼてのようなもの。今夜は名古屋の母の言葉を噛みしめる夜です。とはいえお知り合いの皆さまの商売を応援出来ないのは辛いものがありますね。私の力足らずです。日々反省日々人に感謝をそしてごめんなさい。「愛する人に花を」

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    • ごめんなさい

      皆さん如何お過ごしですか。今夜は知人のビジネスのご支援と会食をセットさせていただきました。とはいえ何度感じてもそれではという言葉が続きます。IT系のOGの方ですから切った張ったがビジネスとか、、、とは言え目の前の糧を手にしなければその言葉は空を切るようなもの、、、名古屋の母からの戒めの言葉は男はんは格好ばかりつけて商売の程を成さぬもの張りぼての世界観はもえとっくにおわっとるんだわ。今夜は名古屋の母の言葉を噛みしめる夜です。とはいえお知り合いの皆さまの商売を応援出来ないのは辛いものがありますね。私の力足らずです。日々反省日々人に感謝をそしてごめんなさい。「愛する人に花を」

      テーマ:
    • ごめんなさい

      皆さん如何お過ごしですか。今夜は知人のビジネスのご支援と会食をセットさせていただきました。とはいえ何度感じてもそれではという言葉が続きます。IT系のOGの方ですから切った張ったがビジネスとか、、、とは言え目の前の糧を手にしなければその言葉は空を切るようなもの、、、名古屋の母からの戒めの言葉は男はんは格好ばかりつけて商売の程を成さぬもの張りぼての世界観はもえとっくにおわっとるんだわ。今夜は名古屋の母の言葉を噛みしめる夜です。とはいえお知り合いの皆さまの商売を応援出来ないのは辛いものがありますね。私の力足らずです。日々反省日々人に感謝をそしてごめんなさい。「愛する人に花を」

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  • 07Nov
    • バイクでヨーロッパの旅

      皆さんいかがおすごしですか?最近、旅に出たくてあれこれ妄想めいた日々が続きます。旅の妄想は現実逃避と心理学では定義されますが私の場合どうなのでしょう。学生時代にヨーロッパを55日かけて旅をしたんですよ。今になって思えば学生の特権を利用した贅沢な旅だったと思います。ユールレルパスといってヨーロッパ各地の鉄道が利用できるチケットがあるのですが。これがスチューデントパスともなると破格の値段なのです。生まれて始めて乗ったシンガポールエアラインから始まり、フランクフルト、シュツッツガルト、ミュンヘン、ドイツからオーストリー、ハンガリー、スイス、私には似つかわしくもないフランス パリに10日間、TGVに乗りそびれてガウディの街バルセロナ、グレコの絵画に心酔したコレド、ピカソのゲルニカ館が改装中でレプレカしか見れなかった首都マドリード、この街で愛を分かち合いたいと願ったオレンジの香り芳しいセビリャ。書けばきりのない旅でした。25歳でやめてしまったバイクその旅をこのヨーロッパて楽しみたくて夢想ばかりしています。その前に体力つけないと、、、ですね。😊それではお休みなさい。「愛する人に花を」

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  • 06Nov
    • 人生志戸呂もどろ

      皆さん如何おすごしですか。三連休を楽しまれましたか? 久しぶりに大好きな方とのデートを楽しみしました。とはいえ、、、家族のように愛する人からあれやこれや叱られました。厳しく批判していただける人その方こそ愛していただける人なんですね。「◯◯ちゃん‼️ 勉強してないね。」と、、、有難い叱咤今夜は猛省中です。😓それでは皆さんボナペティ‼️「愛する人に花を」

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  • 30Oct
    • 白昼夢

      皆さん如何おすごしですか。「場としての終演」この歳になるとそんな夢を沢山見ます。沢山の演者が画面いっぱいに演じています。ある時は身が凍えある時は心温まる目覚めた時その演技の意味を思い返しますが何一つその意味が判りません。人は就寝している時に心を整えていると言います。フロイトの夢判断も読みましたがそれに習えばどうなのでしょうね。ただ仕事は演技をしていてもプライベートではありのままに生きてきたつもりです。答えの無い夢を更に夢想しながら意味不明にもヨーロッパを放浪したあの頃を更に鮮明に思い描くこの頃です。これは歳というものでしょうかね。ふふ、、、でも沢山の経験をしてきて私は幸せものです。ありがとうそしてもう少しありがとうを続けたい。そんな夜です。写真にはありませんがスペインのセビリャの夜の帳の中オレンジの香りを嗅ぎながら馬車に揺られながら愛する人に看取られたいそんな夢を観るんです。それでは皆さんおやすみねさい。「愛する人に花を」#セビリャ

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  • 26Oct
    • 幸せの形

      皆さん如何お過ごしですか。このところプリン体をこよなく求めて食しております。昨夜は宮古のニンニクの漬け今日は季節ものの白子昨晩のニンニクの漬けはたまり醤油と赤ワインビネガーと黒糖漬け今度作りたいですね。今日の白子は寿司職人の太田さんの見立てでした。流石は寿司職人さんやっぱり美味しい。どちらもワンコインにならないくらいのお値段なのです。食べログやミシュランの評価に頼るならご自分のサラリーで食べるといいですよ。串カツだって色んな味わいがあるから。ね、美味いもの食べて幸せになりましょう。人それぞれに幸せの形があるから。

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    • 幸せの形

      皆さん如何お過ごしですか。このところプリン体をこよなく求めて食しております。昨夜は宮古のニンニクの漬け今日は季節ものの白子昨晩のニンニクの漬けはたまり醤油と赤ワインビネガーと黒糖漬け今度作りたいですね。今日の白子は寿司職人の太田さんの見立てでした。流石は寿司職人さんやっぱり美味しい。どちらもワンコインにならないくらいのお値段なのです。食べログやミシュランの評価に頼るならご自分のサラリーで食べるといいですよ。串カツだって色んな味わいがあるから。ね、美味いもの食べて幸せになりましょう。人それぞれに幸せの形があるから。

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  • 24Oct
    • 潜在意識と無欲

      皆さん如何お過ごしですか。この処お料理するのが楽しめないでいました。美味しいお料理気持ちの良い空間それを追い求めると仕事になってしまうのですよね。いつも何を作ろうかどうすれば喜んでいただけるだろうかと人の目を気にし過ぎてしまうのです。と、同時に調理を楽しめない自分がいる。そんなジレンマを感じた今年でした。そんなこともあり自然体に戻り何も考えない日々を過ごしました。不思議なものですね。アドリブで作るお料理の何とも言えぬ芳醇な香り味わい自分でも作った料理に感動してしまいます。いつもは盛り付けを気にして作る前からデザインしていましたが。今は食材をどう活かしてあげようかどうしたら食材達は艶やかに輝くのだろうかそう考えると自ずと手にする調味料は決まってくるのです。こうして欲しいな、この食材と一緒にいたいな、この火加減にして欲しいな、って不思議と聴こえてくるのです。学生の頃建築学科で優秀賞をもらったり設計のコンペで雑誌に載っていた時代に後輩からどうしたらそんなデザインできるのですかと聞かれた。その時応えた言葉が一つ「そうして欲しいって声が聞こえる。」嘘のような話かもしれませんしかし真摯な心もちから人は突き詰めて思考、行動した時に潜在意識の中で創作の素を築いているのだと思います。くしくも声が聞こえたりこうして欲しいと擬似的な体現が産まれるのもその背景にはそんなことがあるのだと学生時代以来、改めて感じた次第です。ウケ狙いではなく素材とどう向き合うか、素直さを忘れていたようです。美味しい料理に乾杯そして潜在意識の弛まぬ努力に乾杯‼️それでは皆さんボナペティ‼️「愛する人に花を」#乾杯 #潜在意識

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      テーマ:
  • 18Oct
    • 誕生日

      たとえどんなに時間と距離があっても貴方のことは忘れません生きていて欲しい幸せであって欲しいそう願うばかりまたいつか涅槃で会おうなありがとう

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      テーマ:
    • 誕生日おめでとう

      たとえどんなに時間と距離があっても貴方のことは忘れません生きていて欲しい幸せであって欲しいそう願うばかりまたいつか涅槃で会おうなありがとう

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    • 誕生日おめでとう

      たとえどんなに時間と距離があっても貴方のことは忘れません生きていて欲しい幸せであって欲しいそう願うばかり涅槃でいつか会おうありがとう

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  • 17Oct
    • 神様からのご褒美

      皆さんこんばんは如何お過ごしですか?今週末は子供食堂に参加されている地元カソリック教会の方のご縁でバザーのお手伝いに参加させていだきました。バザーといっても、やはりそこは調理なのですが。600本の焼き鳥を本格的な炭火で焼きました。チキンソテーなら焼き加減は分かるのですが。串となると全く目見当でして、経験豊富な信者の方を見様見真似で勉強させていただきました。炭火のバーベキューは経験がありますが。焼き鳥は初めてで、しかも600本となると食中毒はと気になります。O-157の感染源になりやすい食材ですから生焼けは絶対供せません。初めは全く売れなかったのですが。可愛いお子さん達が売り子になってくれて昼には完売できました。子は宝ですね。有り難いことです。😊外売後のビールは美味しかったですよ。食事も終えていざバザーへお目当はいつもの食器。この日は透かしの器14脚を購入できました。お値段なんと100円なんですよ。😬💦焼き鳥焼いたご褒美ですかね。それでは皆さんボナペティ‼️「愛する人に花を」#カソリック教会 #子供食堂 #焼き鳥 #ご褒美

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  • 01Oct
    • 心の舞 地唄舞

      皆さんいかがお過ごしですか。昨日は大好きな日舞 地唄舞の会を執り行いました。踊るは10年来の大悪友かつらちゃん。そして、お集まりいただいたのは、地元子供食堂の皆さんと大切な友人達、昼夜総勢15名の会でした。日頃の感謝の意味も込めて参加費は飲み物含めて1200円とさせていただきました。地唄舞は皆さんご存知ないかと思いますが。座敷踊りの一つで、日本のフラメンコと例えればいいのでしょうか。畳半畳の舞究極のミニマルな日舞と言えばよいでしょうか。眼光、指先、腰遣い、脚元、扇子遣い、どれひとつとっても意味深い表現でいつも魅力されます。かつらちゃんの義理のお母様の舞を生まれてはじめて観た時、身ぶるいしたのを今でも忘れません。以来、お母様の大ファンなのです。有り難いことに、参加いただいた皆さんから好評をいただきました。これを契機に人と人とを紡ぐ活動を続けて参りたいと思います。常日頃、ボランティアを通じて温かい力をいただいている子供食堂の皆さまには心より感謝いたします。心よりありがとうございます。😌それでは皆さん素敵な日曜の午後をボナペティ‼️「愛する人に花を」#地唄舞 #子供食堂 #パーティー

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  • 26Sep
    • 2017年残り100日の運勢

      残り100日の運勢は・・・残り100日運勢みくじをひく2017年ラストスパート!あと100日でしたいことは?

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プロフィール

愛する人に花を

性別:
男性
自己紹介:
建築デザイナーとしての仕事の傍ら、料理研究家として活動しています。料理は人間の健康の素になることはも...

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