みなさんこんにちは(＝⌒▽⌒＝)
今週の勉強会は、態癖についてでした
皆さん態癖という言葉を聞いたことがありますか
≧(´▽｀)≦
態癖とは皆さんが知らず知らずのうちに、日頃おこなっている癖のことです
日頃何気ない癖が、顔や体を歪ませる原因になっていることを知っていますか
体や顔を歪ませる態癖の代表は、頬杖と寝ている時の癖です。((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
いつもみにくい位置にあるテレビの方を向いて食事をするだけでも、顎の位置は歪みます。
片方の手で荷物を持つ、手の上に顎を載せて長時間読書をする、職業上長時間横を向いているなど、あらゆる所に、顔や体を歪ませる原因はあります。Σ(~∀~||;)
舌の癖や、唇の癖でも歯並びは影響を受けます。
顎が歪むとバランスを補うために姿勢も歪んできますヽ(*'0'*)ﾂ
姿勢の歪みは様々な全身症状を起こします。
体調を壊す元は、皆さんの生活習慣に潜んでいますので、皆さんも一度自分の生活習慣を振り返って見て下さいね。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
衛生士 徳永