寒い週末 | 啓project(生涯学習応援project)

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こんにちは。

啓projectです。

 

今週末は3連休ですね!

 

忘れていて金曜に思い出したので

ちょっと得した気分になっていますw

 

 

小さなことでも喜びを感じられるように

心にはいつもゆとりを持ちたいですね。

 

 

 

さてさて、週末はかなり寒いですね!

 

こちらは雨ですが

雪が降っているところもあるようで。。

 

 

 

寒暖差だったり、急な寒さだったり

 

みなさん体調管理には

お気をつけください。

 

 

風邪やインフルも流行っています。

 

 

 

ここ数年はインフルの話を耳にしても

 

遠い世界の出来事のように感じていました。

 

 

気にしないことが一番だと思っていたので(笑)

 

実際無縁なかんじですw

 

 

 

 

しかし、最近けっこう近くで

インフルの話を聞くので

気をつけたいなと思っています。

 

 

しっかり食べて、しっかり寝る!

 

これが自分の中では

体調を整える一番の方法です。

 

 

気をつけていても

かかるときはかかります。

 

でも用心するに越したことはないですよね!

 

 

 

体調管理に気をつけて、

素敵な週末をお過ごしください!

 

 

 

 

それでは!

 

 

ペタしてね

 

 

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