「自分の世界を創る」という言葉を聞いた時
あなたはどんなイメージを持ちますか？
「カッコいい目標を掲げて、何でもこなして、
キラキラしていなきゃいけない気がして苦手…」
そう感じる方には、ぜひ今日のお話を
読んでみてほしいです。
私が考えている「自分の世界を創ること」は
「自分が楽になれる、自分に優しい世界を創る」
ということなんです。
そしてそれは、すごく身近なところから
いつでも始められるよ〜！という内容に
なっています。
その例を、コンビニでのちょっとした
私の体験を通してお話ししますね♪
私は一人でお家でいるときに、
お昼ごはんとして近所のコンビニで
サンドイッチをよく買っています。
そこのコンビニの店員さんはいつも
私が商品を置くと同時に、すかさず
おしぼりを出して必ずつけてくれるんです。
とってもありがたいんですけど、
うちに帰って手を洗うし毎回使わずに
たまっちゃってて正直もういらない…。
でも忙しいレジでせっかく出してくれたのに
私が断って、またひと手間増やすのが
なんだか悪いような気がして、
いつもそのまま受け取ってました。
そしてサンドイッチとおしぼりを
マイバッグに入れながら
「あ〜またもらっちゃったなあ～
」
というのが常。
これまでは自分の中で
「なんか悪いからもらっておかなきゃ」
というルールを無意識に採用していました。
でも「次からは断ってOK」って
自分に許可を出して「あ、いらないです～」
って言うようにしたら…
- 嫌な顔をされることもなくて平気だった。
- いらない物をもらわず済んでほっとした。
- すんなり断ったら気分がよかった。
- 「もらっても、もらわなくてもいい」
という選べる自由を感じられた。
そして
「このサンドイッチおいしいんだよな～。
帰ってコーヒーと一緒に食べるの楽しみ
」
と気分よく帰って、一人のランチタイムを
素直に楽しめるようになりました。
そして、この時の私の内側に起きたことって
簡単に言うとこんな感じ！
自分を縛ってたルールがひとつ減って、
今までそこに使ってた分のエネルギーが余った
うきうきする気持ちやおいしさを
素直に味わえるようになった！
出来事だけ見ると小さいことですが、
私の中に安心と自由が生まれたという
内面の変化が大事なんです。
人は誰しも、こんなレベルからでも
行動や考え方をクセづけている
マイルールを無数に持っています。
でもそのルールで自分に制限をかけたり
苦しくなっているのだとしたら、思い切って
手放しちゃった方が楽になれるんです。
そして、自分の中に安心や自由を少しずつ
生み出していくことこそ、自分のための
優しい世界を自分で創るということ！
こんなちょっとした体験ですが
褒められるような立派な目標なんて、
無理に掲げなくても、自分が楽になる
現実を創っていくことが出来るよ♪
ということを、私はみなさんに
お伝えしたいんです。
そう思ったら、「自分の世界を創ること」への
イメージが易しくなってハードルが
ぐーーんと下がりませんか？？
自分の内側に安心や自由がないと、
たとえ何を手に入れても満たされず、
なんだか不安という状態になってしまいます。
だから、こういった小さな積み重ねって
実は侮れないんですよ〜。
たかがおしぼり、されどおしぼり。
「要らないマイルールを手放せて、
自分が楽な世界にまた一歩近づけたな〜」
ってこんな場面でも、私は嬉しく思うんです。
あなたも普段の生活のちょっとした
ワンシーンで自分に制限をかけていませんか？
自分が今より少しほっとしているとしたら
それはどういう場面かな～？
今よりちょっと自由を感じられるとしたら
自分がどう振舞えるようになった時かな～？
と想像してみると、あなたが望んでいる
優しい世界が見えてきますよ♪
やっぱりどうしても難しく感じるな〜
という時は、オラクルカードで
リーディングすると意外な本音が見えてきます。
こんな時は
- 現状から楽になるための心の持ち方や行動
- その状況についてあたなが気づいてない本音
- あなたの魂が喜ぶこと
- 自分で本音に気づくためのアドバイス
- 本音が分からなくなった根本原因
- ガイドがその状況からあなたに気づいてほしいこと
などについて読むと、あなたに必要な
メッセージをガイドから受け取る事ができます。
あなたが自分のために優しい世界を創りたいと
願うのであれば、どんな些細なことでも
ガイドはいつでも助けてくれますよ
「今よりゆるんで楽になりたいけど
一人ではどうしたらいいか分からないなぁ…」
そう感じる方には、現在募集している
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